Reeduquer sa memoire sur Android

⏩Jamais notre mémoire ne s’est trouvée à ce point hors de nos têtes.⏪

Le numérique nous fait perdre la mémoire et non l'inverse

De plus en plus souvent, nous nous dépossédons d’éléments de notre mémoire (numéros de téléphone, adresses, règles d’orthographe et de calcul mental…) que nous confions à des machines presque toujours à portée de nos mains et dont les capacités doublent tous les dix-huit mois pour le même prix

🚨Et le résultat est à la hauteur de leur progrès, on ne mémorise plus rien , pire on désapprend

• Oublié les tables de multiplications
• Oublié les règles d'orthographes
• Oublié les numéros d'urgence, de nos contacts , leur adresse etc...
• On ne mémorise même plus nos mots de passe .. et tant pis pour notre sécurité !

On peut se réjouir de voir la machine libérer notre cortex de certains exercices de gavage, commente notre expert. Mais on peut aussi imaginer que, dans un système où notre cerveau déléguerait une majorité d’informations à des dispositifs techniques, le juste équilibre à maintenir entre mémoire interne et mémoire externe se trouverait rompu. Cela porterait très certainement atteinte à notre réserve cognitive, c’est-à-dire au capital de savoir et de savoir-faire que chacun d’entre nous doit se construire, tout au long de sa vie, pour mieux résister aux effets négatifs de l’âge et retarder l’expression de maladies neurodégénératives comme celle d’Alzheimer. » Pousser à l’extrême la numérisation de nos mémoires ne semble donc pas le meilleur moyen de ralentir l’érosion des neurones.

⏩Le numérique est un obstacle à la concentration ⏪

Plutôt que de se concentrer sur la lecture, notre cerveau est souvent en prise avec lui-même pour prendre des décisions, tant le nombre de liens et autres distractions est présent sur les pages Web, ce qui n’est pas le cas sur la page d’un simple livre. Internet est source de tellement de sollicitations que l’attention et la compréhension baissent en ce qui concerne le fond des informations que nous lisons.

On n'est plus attentif ...on point qu'on a oublié ce qu'on était venu chercher

L’exemple des liens hypertextes est très parlant car existe alors la tentation de cliquer tous azimuts afin de préciser un terme ou une source, et cela peut causer une désorientation cognitive au point d’oublier ou de délaisser le sujet de base.

📌Alors

C'est le moment de réapprendre et à utiliser dans de meilleurs conditions nos outils de travail.

— Modifié le 26 avr. 2018 à 23:19:52

🚨 Un navigateur Focus tu utiliseras

⏩Firefox Focus ⏪

Sécurisé, focus.... C'est bien de dire qu'il faut travailler sur une page blanche mais en attendant mon travail lui, il ne se trouve pas dedans !

📝Pour travailler dans de bonnes conditions

🔹Je désactive toutes les notifications ....TOUTES
🔹J'évite les pièges en utilisant un navigateur Focus...les nouvelles attendront la pause café☕
🔹Je fais ce que je dois faire, je lis ce que je dois lire.

💡 On avance mieux et plus vite et faisant une chose à la fois !

☕ Et pendant les pauses, les News tu liras !

Oui mais pas dans son navigateur... On gagne du temps avec une application qui collecte les News pour nous.

⏩Actu par Sony : News Suite ⏪

Pendant que je travaille Focusemment , il collecte pour moi ...

News Suite est une application deux-en-un avec un nouveau concept à deux onglets : basculez entre l'onglet « Actualités », lorsque vous souhaitez vous informer des dernières actualités, et l'onglet « Mes flux », lorsque vous souhaitez consultez les dernières actualités dans les domaines qui vous intéressent.

☕🍪 Je programme mes notifications

• Pas le temps de tout lire, j'enregistre mes articles à lire pour plus tard.
• Je partage dans Pocket pour les lire dans le train.

— Modifié le 17 janv. 2018 à 11:34:33

Mais en les rangeant avec des tags, je ré-ouvre certains articles au gré d'une recherche sur un sujet connexe.

Dans Pocket ou dans ton Drive ?

💡Et toujours ton cerveau tu entraineras !

Chaque jour, on entraîne son cerveau avec des applications simples ET ludiques.

⏩Duel De Math⏪

Parce qu'on s'entraîne mieux à deux.....et pourquoi pas avec ses enfants !

— Modifié le 17 janv. 2018 à 18:22:33

⏩Devine La couleur ⏪

À deux ou tout seul, il faut le plus rapidement possible cliquer pour valider si la couleur qui est écrite est celle qui s'affiche....

Jeux Simple qui vous incitera à rester concentré et à rivaliser avec les meilleurs jeux intelligents du monde entier!
L'un des vrai ou faux jeux cool est un plaisir et l'un des meilleurs entrainement cérébral à divertir avec le jeu de devine la couleur.
Testez vos compétences de concentration et de coordination !

— Modifié le 18 janv. 2018 à 18:36:59

⏩ Trouver la Différence ⏪

🚨Trouvez l'objet différent, appuyez dessus le plus rapidement possible

😎 Le nombre de différences augmente avec les niveaux, ainsi que la difficulté du jeu ....qui est cap' toutes les retrouver ?

Et des Flascards sans modération pour mémoriser.

⏩ Flascards⏪

Tout ce que l'on doit mémoriser, on le memorisera plus rapidement en utilisant des Flascards.

On commence par le recto :

• Une image
• Un mot
• ‎Un dessin

On donne la réponse au verso

• Avec un mot
• ‎Une Image.
• ‎Un dessin

C'est simple, gratuit et sans publicité... raison de plus pour en profiter.

Et pour le calcul mental ....

⏩ Calculatrice : le jeu⏪

Un jeu résolument ludique pour s'amuser à refaire du calcul mental

• Va falloir additionner, soustraire , diviser et multiplier pour trouver le chiffre " Goals" sans dépasser la limite de mouvements autorisés.... je suis à au niveau 2

— Modifié le 22 janv. 2018 à 17:37:57

Et pour le vocabulaire

🔠 MotMot

Enfin une version de Motus pour toute la famille.
MotMot est un jeu ludique, qui nous permet de faire fonctionner nos capacités de réflexion , tout en perfectionnant notre vocabulaire.

De 4 à 7 lettres, vous pouvez choisir votre niveau de difficulté et progresser à votre rythme.

• C'est exactement ce que j'ai fait, 4 lettres pour moi et 6 lettres pour ma fille

Et j'ai encore gagné ...

Des jeux de mots

⏩ Mr et Mme ont un fils ⏪

Mr et Me Touille ont un fils, quel est son nom

😒 Rata ...?

⏩False ⏪

Sacha .... Sachatouille

Une application pour nous aider à mémoriser

⏩Yugen Memory ⏪

C'est une application aussi simple qu'utile, qui permet de créer un rappel, une note , un message qui apparaît à chaque fois que l'on déverrouille son écran....Ce qui fait beaucoup à la fin de la journée et c'est ce qui est si astucieux pour ne rien oublier.

— Modifié le 6 févr. 2018 à 23:33:59

⏩Entre les lignes ⏪

Une application pour essayer de trouver l'expression française qui se cache derrière chaque dessin .

C'est grâce à cette fausse facilité, qu'on va devoir se souvenir, deviner les expressions cachés.

— Modifié le 14 févr. 2018 à 23:00:16

⏩ TallNuM⏪

Éviter que la pyramide de domino s'effondre , parce qu'elle est devenue trop haute !

Tallnum est une expérience de puzzle où le joueur traverse un univers de chiffres, un jeu dont les règles sont simples et qui donne au joueur la liberté de développer sa stratégie et laisser libre cours à l’exploration.

De quoi nourrir son cerveau avant d'aller dormir ...😴

— Modifié le 15 févr. 2018 à 08:53:08

⏩Math Puzzles Pro⏪

Un casse tête de calcul mathématique qui va grandement améliorer notre capacité de raisonnement, d'observation et de rapidité ...

❣️Soyons prêt à relever le défit !

💡Un peu de grammaire avec Skyrail

⏩Reeduquer sa mémoire ⏪

Sa : adjectif possessif qui veut dire la " sienne " 😘

— Modifié le 5 mars 2018 à 21:17:31

On en parle aussi mais on ne parle pas que de ça et tu sais pourquoi ?

Parce que je n'achète pas un smartphone pour gérer ses problèmes de mémoire mais pour gérer les miens.

j'achète toujours mes appareils avec un minimum de 32 Go pour ne rien avoir à gérer

Oui, 32 GO c'est le chiffre magique, la garantie de ne plus avoir d'espace insuffisant à gérer.

Une application qui va nous aider à ne plus rien oublier

⏩ Stories :Timeline tracker ⏪

Stories c'est son journal d'activité organiser de façon chronologique

📌 Une entrée

Un événement, ses impressions, la météo , sa position , une photo

Que je range dans son classeur.

Rangés par ordre chronologique, mes évènements sont aussi organisés par activité , position, et par libellé.

— Modifié le 11 mars 2018 à 17:05:37

⏩ Visual Memory ⏪

📍Pour entraîner ses neurones, sa mémoire visuelle

Nos fonctions cognitives et les neurones peuvent diminuer si nous ne les formons pas régulièrement. Cependant, la plupart du temps, nous sommes trop épuisés pour former notre cerveau dans de longues séances. Il est préférable d'utiliser un amusement et des jeux simples pour stimuler nos processus de neurones et d'améliorer la concentration et la mémoire à court terme. Ce jeu d'amélioration de la mémoire visuelle est très simple à jouer et ne vous oblige pas à mémoriser des règles longues. Il vous suffit de taper sur les derniers cercles générés. Vous pouvez jouer aussi longtemps que vous le pouvez, mais une fois que vous appuyez sur le mauvais cercle, il est GAME OVER et vous devez recommencer.

Comment ?

📍Juste en sélectionnant le dernier cercle qui vient d'apparaître.

Voili, voilou 1,2,3, c'est facile, 4,5,6, on commence déjà à faire des erreurs !

— Modifié le 14 mars 2018 à 23:50:38

⏩ Stickers Memory Games ⏪

Pour jouer dans les files d'attente

🚨 Non !!!

Pour réveiller son cerveau, l'entraîner, le superformer, lui donner de super pouvoir

Relevez tout les défits sans relâche et atteignez le niveau Master !!

⏩Ruby Square ⏪

Ce jeu une torture pour un dyslexique de niveau 5 !!

📌But du jeu : reproduisez le modèle affiché en tournant les carrés, qui ont été mélangés sur un tableau.

✔ Des centaines de niveaux

le jeu a plusieurs niveaux de difficultés avec chacun entre 50 et 100 grilles. Au total plus de 700 grilles logiques à résoudre.

✔ Plusieurs niveaux de difficultés

✔ Comparez les scores

pour chaque niveau, la moyenne mondiale est affichée. Arriverez-vous à les battre?
✔ Convient aux daltoniens

Ruby Square utilise des palettes de couleurs qui conviennnent aux daltoniens. Ruby Square aiguise votre esprit tout en relaxant vos yeux.

Il m'a retourné le cerveau , je vois flou , tout flou ...

PS : Dyslexique du monde entier, passez votre chemin !!

⏩Mind Game Pro ⏪

Gratuit aujourd'hui on en profite !!

Entraînez votre cerveau ! Voici la version illimitée et sans pubs de l'appli populaire d'entraînement cérébral.

◾20 exercices d'entraînement, un programme complet

Cette appli inclut plus de 20 jeux d'entraînement cérébral. Tous les jeux incluent l'historique de vos scores et les graphiques de vos progrès. La liste des jeux montre un résumé des jeux où vous êtes le plus performant et les scores d'aujourd'hui sur tous les jeux.

⏩IQ Games Pro ⏪

Ce n'est pas que c'est dur, mais ça me demande tout de suite un effort de mémoire et de concentration à tenir dans la durée

🎯Concentration pour mémoriser

• Combien de carré , de rond , de triangle ?
• Le photo du 7 sur un fond bleu ou rouge, avant ou après la photo du 3 sur un fond bleu avec un rond

🚨Bref , que du bonheur en perspective !!

😚 Mais c'est pour son bien, car à la fin de dix minutes d'un effort ultime de concentration et de mémorisation , on se sent comme nettoyer, purifier des distractions qui engraissent les parois de notre cerveau !!