Reeduquer sa memoire sur Android

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  • Posts de Forum 14 619

17 janv. 2018 10:49:58 via site

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Jamais notre mémoire ne s’est trouvée à ce point hors de nos têtes.

Le numérique nous fait perdre la mémoire et non l'inverse

De plus en plus souvent, nous nous dépossédons d’éléments de notre mémoire (numéros de téléphone, adresses, règles d’orthographe et de calcul mental…) que nous confions à des machines presque toujours à portée de nos mains et dont les capacités doublent tous les dix-huit mois pour le même prix

🚨Et le résultat est à la hauteur de leur progrès, on ne mémorise plus rien , pire on désapprend

  • Oublié les tables de multiplications
  • Oublié les règles d'orthographes
  • Oublié les numéros d'urgence, de nos contacts , leur adresse etc...
  • On ne mémorise même plus nos mots de passe .. et tant pis pour notre sécurité !

On peut se réjouir de voir la machine libérer notre cortex de certains exercices de gavage, commente notre expert. Mais on peut aussi imaginer que, dans un système où notre cerveau déléguerait une majorité d’informations à des dispositifs techniques, le juste équilibre à maintenir entre mémoire interne et mémoire externe se trouverait rompu. Cela porterait très certainement atteinte à notre réserve cognitive, c’est-à-dire au capital de savoir et de savoir-faire que chacun d’entre nous doit se construire, tout au long de sa vie, pour mieux résister aux effets négatifs de l’âge et retarder l’expression de maladies neurodégénératives comme celle d’Alzheimer. » Pousser à l’extrême la numérisation de nos mémoires ne semble donc pas le meilleur moyen de ralentir l’érosion des neurones.

⏩Le numérique est un obstacle à la concentration ⏪

Plutôt que de se concentrer sur la lecture, notre cerveau est souvent en prise avec lui-même pour prendre des décisions, tant le nombre de liens et autres distractions est présent sur les pages Web, ce qui n’est pas le cas sur la page d’un simple livre. Internet est source de tellement de sollicitations que l’attention et la compréhension baissent en ce qui concerne le fond des informations que nous lisons.

On n'est plus attentif ...on point qu'on a oublié ce qu'on était venu chercher

L’exemple des liens hypertextes est très parlant car existe alors la tentation de cliquer tous azimuts afin de préciser un terme ou une source, et cela peut causer une désorientation cognitive au point d’oublier ou de délaisser le sujet de base.

📌Alors

C'est le moment de réapprendre et à utiliser dans de meilleurs conditions nos outils de travail.

— Modifié le 26 avr. 2018 23:19:52

Keep Calm and Love Android.

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  • Posts de Forum 14 619

17 janv. 2018 11:12:01 via site

🚨 Un navigateur Focus tu utiliseras

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Firefox Focus

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Sécurisé, focus.... C'est bien de dire qu'il faut travailler sur une page blanche mais en attendant mon travail lui, il ne se trouve pas dedans !

📝Pour travailler dans de bonnes conditions

🔹Je désactive toutes les notifications ....TOUTES
🔹J'évite les pièges en utilisant un navigateur Focus...les nouvelles attendront la pause café☕
🔹Je fais ce que je dois faire, je lis ce que je dois lire.

💡 On avance mieux et plus vite et faisant une chose à la fois !

Keep Calm and Love Android.

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  • Posts de Forum 14 619

17 janv. 2018 11:33:10 via site

☕ Et pendant les pauses, les News tu liras !

Oui mais pas dans son navigateur... On gagne du temps avec une application qui collecte les News pour nous.

Actu par Sony : News Suite

Pendant que je travaille Focusemment , il collecte pour moi ... :*

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News Suite est une application deux-en-un avec un nouveau concept à deux onglets : basculez entre l'onglet « Actualités », lorsque vous souhaitez vous informer des dernières actualités, et l'onglet « Mes flux », lorsque vous souhaitez consultez les dernières actualités dans les domaines qui vous intéressent.

☕🍪 Je programme mes notifications

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  • Pas le temps de tout lire, j'enregistre mes articles à lire pour plus tard.
  • Je partage dans Pocket pour les lire dans le train.

— Modifié le 17 janv. 2018 11:34:33

Keep Calm and Love Android.

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  • Posts de Forum 2 495

17 janv. 2018 13:10:39 via site

Luna

📝Pour travailler dans de bonnes conditions

🔹Je désactive toutes les notifications ....TOUTES
🔹J'évite les pièges en utilisant un navigateur Focus...les nouvelles attendront la pause café☕
🔹Je fais ce que je dois faire, je lis ce que je dois lire.

💡 On avance mieux et plus vite et faisant une chose à la fois !

Il y a une chose, une seule qu'on peut faire.
Ranger son smartphone et éviter tout regard vers Yahoo, AndroidPit, AFP, Facebook ...

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  • Posts de Forum 2 495

17 janv. 2018 13:15:11 via site

Luna

☕🍪 Je programme mes notifications

![image][3]

  • Pas le temps de tout lire, j'enregistre mes articles à lire pour plus tard.
  • Je partage dans Pocket pour les lire dans le train.

Pas forcément une bonne idée, car on installe une routine de rentabilité de la lecture. Et on s'aperçoit que c'et toujours le même genre d'article, on se met la pression pour tout lire en un temps record, celui du temps de trajet.
Et quand on pas lu ou pas eu le temps, on déprime ... ?
Moi, j'ai plein d'articles en favoris, et je me rend compte que j'en lis en entier 5-10 % en différé. Et encore, je prend du temps pour y retourner.
Mais en les rangeant avec des tags, je ré-ouvre certains articles au gré d'une recherche sur un sujet connexe.

Luna

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  • Posts de Forum 14 619

17 janv. 2018 13:35:12 via site

Mais en les rangeant avec des tags, je ré-ouvre certains articles au gré d'une recherche sur un sujet connexe.

Dans Pocket ou dans ton Drive ?

Keep Calm and Love Android.

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  • Posts de Forum 2 495

17 janv. 2018 15:47:37 via site

Luna

Mais en les rangeant avec des tags, je ré-ouvre certains articles au gré d'une recherche sur un sujet connexe.

Dans Pocket ou dans ton Drive ?

Dans Drive.

Je fais pareil sur mon PC et dans Drive, j'ai un dossier favoris avec une arborescence de répertoires dont les noms sont les tags. Donc un lien peut être rangé dans plusieurs dossiers.
Le problème est que je ne peux pas fusionner ces deux structures, les liens n'ont pas le même format.
J'ai donc développé un outil pour les synchroniser et avoir le même format partout.

Ce ne sont que les liens vers les articles.
Sur le PC, j'enregistre, mais pas systématiquement, la page web de l'article au format PDF.

Luna

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  • Posts de Forum 14 619

17 janv. 2018 18:21:17 via site

💡Et toujours ton cerveau tu entraineras !

Chaque jour, on entraîne son cerveau avec des applications simples ET ludiques.

Duel De Math

Parce qu'on s'entraîne mieux à deux.....et pourquoi pas avec ses enfants !

— Modifié le 17 janv. 2018 18:22:33

Keep Calm and Love Android.

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  • Posts de Forum 14 619

18 janv. 2018 18:34:00 via site

Devine La couleur

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À deux ou tout seul, il faut le plus rapidement possible cliquer pour valider si la couleur qui est écrite est celle qui s'affiche....(silly)

Jeux Simple qui vous incitera à rester concentré et à rivaliser avec les meilleurs jeux intelligents du monde entier!
L'un des vrai ou faux jeux cool est un plaisir et l'un des meilleurs entrainement cérébral à divertir avec le jeu de devine la couleur.
Testez vos compétences de concentration et de coordination !

— Modifié le 18 janv. 2018 18:36:59

Keep Calm and Love Android.

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  • Posts de Forum 14 619

20 janv. 2018 17:24:58 via site

Trouver la Différence

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🚨Trouvez l'objet différent, appuyez dessus le plus rapidement possible

😎 Le nombre de différences augmente avec les niveaux, ainsi que la difficulté du jeu ....qui est cap' toutes les retrouver ?

Keep Calm and Love Android.

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  • Posts de Forum 14 619

21 janv. 2018 15:23:30 via site

Et des Flascards sans modération pour mémoriser.

Flascards

Tout ce que l'on doit mémoriser, on le memorisera plus rapidement en utilisant des Flascards.

On commence par le recto :

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  • Une image
  • Un mot
  • ‎Un dessin

On donne la réponse au verso

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  • Avec un mot
  • ‎Une Image.
  • ‎Un dessin

C'est simple, gratuit et sans publicité... raison de plus pour en profiter.

Keep Calm and Love Android.

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  • Posts de Forum 14 619

22 janv. 2018 17:37:07 via site

(thinking)Et pour le calcul mental ....

Calculatrice : le jeu

Un jeu résolument ludique pour s'amuser à refaire du calcul mental

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  • Va falloir additionner, soustraire , diviser et multiplier pour trouver le chiffre " Goals" sans dépasser la limite de mouvements autorisés....:'( je suis à au niveau 2

— Modifié le 22 janv. 2018 17:37:57

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  • Posts de Forum 14 619

28 janv. 2018 21:21:34 via app

Et pour le vocabulaire

🔠 MotMot

Enfin une version de Motus pour toute la famille.
MotMot est un jeu ludique, qui nous permet de faire fonctionner nos capacités de réflexion , tout en perfectionnant notre vocabulaire.

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De 4 à 7 lettres, vous pouvez choisir votre niveau de difficulté et progresser à votre rythme.

  • C'est exactement ce que j'ai fait, 4 lettres pour moi et 6 lettres pour ma fille (angel)

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(hug) Et j'ai encore gagné ...

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  • Posts de Forum 14 619

1 févr. 2018 20:10:44 via site

Des jeux de mots

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Mr et Mme ont un fils

Mr et Me Touille ont un fils, quel est son nom

😒 Rata ...?

⏩False ⏪

Sacha .... Sachatouille (laughing)

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  • Posts de Forum 14 619

6 févr. 2018 23:32:05 via site

Une application pour nous aider à mémoriser

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Yugen Memory

C'est une application aussi simple qu'utile, qui permet de créer un rappel, une note , un message qui apparaît à chaque fois que l'on déverrouille son écran....Ce qui fait beaucoup à la fin de la journée et c'est ce qui est si astucieux pour ne rien oublier.

— Modifié le 6 févr. 2018 23:33:59

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  • Posts de Forum 14 619

10 févr. 2018 21:40:31 via app

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⏩Entre les lignes ⏪

Une application pour essayer de trouver l'expression française qui se cache derrière chaque dessin .

C'est grâce à cette fausse facilité, qu'on va devoir se souvenir, deviner les expressions cachés.

— Modifié le 14 févr. 2018 23:00:16

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  • Posts de Forum 14 619

14 févr. 2018 23:08:34 via site

TallNuM

Éviter que la pyramide de domino s'effondre , parce qu'elle est devenue trop haute !

Tallnum est une expérience de puzzle où le joueur traverse un univers de chiffres, un jeu dont les règles sont simples et qui donne au joueur la liberté de développer sa stratégie et laisser libre cours à l’exploration.

De quoi nourrir son cerveau avant d'aller dormir ...😴

— Modifié le 15 févr. 2018 08:53:08

Keep Calm and Love Android.

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  • Posts de Forum 14 619

4 mars 2018 22:24:05 via site

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Math Puzzles Pro

Un casse tête de calcul mathématique qui va grandement améliorer notre capacité de raisonnement, d'observation et de rapidité ...

❣️Soyons prêt à relever le défit !

Keep Calm and Love Android.

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  • Posts de Forum 2 495

4 mars 2018 22:37:31 via site

lol, j'ai cru que c'était la mémoire de mon smartphone dont on parlait !!! (cool):D

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  • Posts de Forum 14 619

5 mars 2018 08:40:40 via app

💡Un peu de grammaire avec Skyrail

⏩Reeduquer sa mémoire ⏪

Sa : adjectif possessif qui veut dire la " sienne " 😘

— Modifié le 5 mars 2018 21:17:31

Keep Calm and Love Android.

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