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집중력 향상[셀프]마인드컨트롤

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Description

집중력의 차이가 인생을 바꿔놓습니다~!
간편하게 집중하기만 하면 탁월한 집중력 향상효과를 보실 수 있습니다.
언제 어디서나 누구의 도움도 필요 없이 스스로 할 수 있는 집중력 향상 셀프 마인트 컨트롤~ 그 효과를 체험해보세요~
☞ 감수 : 한국심리훈련연구소 장석우 소장

< 컨텐츠 구성 >
1. 집중력 향상 셀프 마인드컨트롤
① 셀프 마인드컨트롤 소개
② 셀프 마인드컨트롤 방법
③ 마인드컨트롤 인증

2. 집중력 테스트
① 집중력 자가진단 및 결과제공

3. 집중력 향상 마인드컨트롤
① 오리엔테이션
마인드컨트롤 방법을 알려주는 오리엔테이션
② 선택적 집중력 마인드컨트롤
사진을 찍을 때 한곳에 초점을 잘 맞추듯 한곳에 몰입하여 집중하는 집중력을 향상 시켜주는 마인드컨트롤
③ 지속적 집중력 마인드컨트롤
선택적 집중력을 지속적으로 계속 유지할 수 있도록 집중력의 지속 시간을 늘려 주는 마인드컨트롤

4. 집중력 향상을 위한 7가지 습관

Screenshots

집중력 향상[셀프]마인드컨트롤
집중력 향상[셀프]마인드컨트롤

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